Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2015
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 56,74g | Eiwit: 55,83g | Kolhy: 48,51g.
Ontbijt: Trader Joe's Organic Unsweetened Soy Milk (Trader Joe's), triumph Meal replacement, Coffee. Lunch: Libby's Country Sausage Gravy, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Fried Egg. Diner: California Avocados, Shrimp, Grits with Cheese. Snacks/Andere: Smirnoff Vodka. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cmlynn's Gewicht Geschiedenis
|