Robbscelebs's Logboek, 03 jul 23

Slowly but surely
123,1 kg Tot nu toe verloren: 21,9 kg.    Nog te gaan: 28,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2023:
1932 kcal Vet: 99,02g | Eiwit: 122,60g | Kolhy: 131,41g.   Ontbijt: Flora Dairy Free Spread, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Poached Egg. Lunch: Tesco Finest Beef Burgers, Cheddar Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Tesco British Pork Loin Steak, McCain Original Oven Chips. Snacks/Andere: Coffee, Oatly Oat Milk, Brown Sugar, Tea (Brewed, Decaffeinated). meer...
3193 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.