Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 40,98g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 263,81g.
Ontbijt: Himbeeren, Aldi Kochschinken, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Milch 1,5%, Philadelphia Balance. Lunch: Himbeeren, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl, Karpfen. Diner: Kölln Haferkleie Flocken, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%, Getrocknete Pflaumen, Milch 1,5%, Silavit Leinsamen Geschrotet, Bio Basis-Müsli, Süßkirschen, Himbeeren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alertina1's Gewicht Geschiedenis
|