Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 77,75g | Kolhy: 153,29g.
Ontbijt: Plátano, Almendras, Nespresso Café Capsulas, Manzana Roja. Lunch: Pimientos Verdes, Hacendado Brócoli, Col Roja, Cebollas, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo, Hacendado Arándanos Enteros , Sandra Kéfir, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja. Diner: Brillante Arroz Integral para Microondas, Valor Chocolate Negro 70% con Mousse de Naranja, Tomates Rojos, Hacendado Gazpacho Fresco con Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Atún Natural, Huevo Cocido, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mararía77's Gewicht Geschiedenis
|