Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2015
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 52,49g | Kolhy: 117,66g.
Lunch: Atum em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Médio, Cozido). Diner: Jubileu Chocolate Negro 70%, Sopa de Legumes sem Batata, Morangos, Continente Arroz de Pato. Snacks/Andere: Gran Pavesi Cracker Salati, Maçãs. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielahmartins's Gewicht Geschiedenis
|