Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
42,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 39,08g | Eiwit: 43,13g | Kolhy: 120,40g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Малиновое Варенье, Ирмень Сметана 15%. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Diner: Черешня, Картофельное Пюре, Помидоры, Binggrae Луковые Кольца Чипсы. Snacks/Andere: Абрикосы, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Pepper Dr. Pepper. meer...
|
|
1541 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Loopband - 29 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elmina08's Gewicht Geschiedenis
|