Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 69,64g | Eiwit: 107,28g | Kolhy: 220,70g.
Ontbijt: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Коломенское Йогурт Вишня, Дикси Кабачок, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Форель, Виноград, Огурец (с Кожурой), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Форель, Коломенское Батон Нарезной. Diner: Домик в деревне Сметана 15%, Щавелевый Суп, Weider Протеиновый Батончик, Щавелевый Суп, Красные Вишни, Черешня, Балтийский берег Мидии в Рассоле. Snacks/Andere: Светаево Пломбир Шоколадный, Ironman Protein Bar Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka_012's Gewicht Geschiedenis
|