Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2015
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 69,45g | Eiwit: 124,54g | Kolhy: 82,02g.
Ontbijt: REWE Delikatess Metzgerschinken, Becel Vital, Roggenbrot, Becel Leicht, TiP Bienenhonig, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Lachsschinken, Becel Leicht, Roggenbrot. Diner: Balsamico, Delikato Knoblauch Dressing, Real Quality Putenfiletstreifen, Olivenöl, Saladinettes Eisbergsalat-Mix. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, 3K Protein Shake Lowcarb, Apfel. meer...
|
|
1910 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|