|
Pesagem do dia 03/07/2023: 78,6kg
***** (ant)
***** (d1)
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 101,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 53,57g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 151,99g.
Ontbijt: Growth Supplements Pea Protein, Verde Campo Natural Whey Sabor Baunilha, Banana Prata. Lunch: Tomates, Ovo Frito, Maricota Pao de Queijo Lanche. Diner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Unibom Quebra Queixo, Santa Helena Paçoquita Aveia Zero, Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas, Santa Edwiges Biscoito Amanteigado. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galcoforado's Gewicht Geschiedenis
|