Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 45,19g | Eiwit: 104,76g | Kolhy: 178,10g.
Ontbijt: Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Вареная, Trec Nutrition Whey 100 Chocolate. Diner: Окское Яичный Белок, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Индейка Отварная. Snacks/Andere: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goverdovskaia's Gewicht Geschiedenis
|