Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 57,46g | Eiwit: 58,81g | Kolhy: 185,02g.
Ontbijt: Toasted Whole Wheat Bread, Bananas , Butter, Peanut Butter, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Spinach , Strawberries , Potato Salad with Egg, Smoked Salmon. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast, Lactantia Salted Butter. Snacks/Andere: Tim Hortons Tim Bits, Christie Wheat Thins, Tim Hortons Iced Capp with Milk (Medium), Strawberries . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|