Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 88,42g | Kolhy: 224,80g.
Ontbijt: Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Hacendado Miel de Naranjo, Leche Semidesnatada, Café Espresso. Lunch: Hacendado Fumet de Pescado, Hacendado Arroz Redondo, Profand Calamar Limpio Troceado. Diner: Pechuga de Pavo, Ensalada malfuf, Hacendado Queso Viejo Ahumado , Lidl Queso Mahón Curado, Shiitake, Brotes de Bambú. Snacks/Andere: Pepino (Pelado), Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Arándanos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vendetta.'s Gewicht Geschiedenis
|