Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 89,19g | Kolhy: 91,39g.
Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Yoghurt. Lunch: Tea with Milk, Sardines in Oil (Canned), Woolworths Traditional Cracker Squares, Coles Spreadable Cream Cheese. Diner: Bulk Nutrients Micellar Casein, Milk, Egg (Whole) , Coles Tasty Cheddar Shredded, Primo Chorizo. Snacks/Andere: Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbiejoh's Gewicht Geschiedenis
|