Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2660 kcal
|
Vet: 109,60g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 213,16g.
Ontbijt: Yami Yami Ролл Филадельфия , Bushido Кофе Растворимый . Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Золотой Ключик Окрошка с Колбасой. Diner: Пиво. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|