Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 56,96g | Eiwit: 257,24g | Kolhy: 82,54g.
Ontbijt: Кукуруза Вареная, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Квашеная Капуста, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road. Diner: Салат Витаминный, Говядина Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kseniya_deni's Gewicht Geschiedenis
|