Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 47,18g | Eiwit: 86,64g | Kolhy: 248,97g.
Ontbijt: Süßkirschen, Himbeeren, Ei, Zucchini, Sonnenblumenöl, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Milch 1,5%. Lunch: Müller Kalinka Kefir, Dill, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Hofmaier Kochschinken, Schnittlauch, Radieschen, Gurke (mit Schale). Diner: Süßkirschen, Himbeeren, Milch 1,5%, Silavit Leinsamen Geschrotet , Dinkelflakes Primo Ungesüsst Dinkelflakes Müller , Kölln Haferkleie Flocken, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Bio Basis-Müsli, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alertina1's Gewicht Geschiedenis
|