Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2015
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 55,57g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 123,02g.
Ontbijt: Nakd Cocoa Mint, Hard-Boiled Egg, Biltong, Woolworths Seasonal Fruit Salad, Dried Chia Seeds. Lunch: baby marrow, cauliflower, carrot, cabbage, broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taylor-Jane's Gewicht Geschiedenis
|