Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
343 kcal
|
Vet: 17,61g | Eiwit: 21,37g | Kolhy: 26,80g.
Ontbijt: Шпинат, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Мясницкий Ряд Утка с Апельсинами, Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Пирог, Сахар, Чай. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niklesa's Gewicht Geschiedenis
|