Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2015
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 42,56g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 1,09g.
Ontbijt: Coffee, Market Pantry Half & Half, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil. Lunch: Beef, Pork Loin (Tenderloin), Water. meer...
|
|
3306 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|