Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 122,44g | Eiwit: 187,56g | Kolhy: 134,00g.
Ontbijt: Peanuts, Egg. Lunch: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Garbanzo Beans, Wild Planet Wild Tuna Pasta Salad. Diner: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Boiled Egg, Marketside Garden Veggie Chopped Salad, Trader Joe's Thai Peanut Dressing, Frieda's Edamame (Shelled), Sam's Choice Sesame Crusted Seared Ahi Tuna. Snacks/Andere: Orgain Grass Fed Protein Nutritional Protein Shake, Peanuts, Starbucks Cappuccino (Tall). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ale000x's Gewicht Geschiedenis
|