|
Alhamdulillah Ya Allah.. padahal makan bar bar semalam
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
696 kcal
|
Vet: 18,91g | Eiwit: 32,18g | Kolhy: 102,62g.
Ontbijt: Pepaya, Jahe, Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Rendang, Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olland's Gewicht Geschiedenis
|