Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 72,53g | Eiwit: 67,58g | Kolhy: 174,69g.
Ontbijt: 雞蛋（整個）, Ikea 肉桂捲, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 巧克力榛果可頌, 炸魷魚, 總統牌 鮮奶油. Diner: 全家 黑糖珍珠酷冰沙, 炒青菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 龍口 特級寬粉, 蝦, 炒雞蛋（整個）. Snacks/Andere: 藍莓餅乾. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|