Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2213 kcal
|
Vet: 94,80g | Eiwit: 156,40g | Kolhy: 184,23g.
Ontbijt: Hash Brown (from Frozen), Dried Pine Nuts, Boiled Egg, Bananas, Ocean Spray Cranberry No Added Sugar, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Aldi Crunchy Hazelnuts, Walnuts, Pumpkin Seeds, Oats, Almonds. Diner: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, White Rice, Graham's Protein 25G Strawberry, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). meer...
|
|
2666 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Autorijden - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akin bilgic's Gewicht Geschiedenis
|