Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2015
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 105,79g | Eiwit: 82,85g | Kolhy: 136,08g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2.5%, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Жареное Яйцо. Lunch: Кондитерский Дом Меркурий Торт Лесная Ягода, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Салат Оливье, Шампанское, Шашлык из Свинины. meer...
|
|
1997 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|