Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 65,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 81,83g | Eiwit: 71,34g | Kolhy: 86,28g.
Ontbijt: Hill Biscuits Ginger Rings, MyProtein Clear Whey Isolate - Orange & Mango. Diner: The Skinny Cookie Co Sugar Free Choc Chip Cookies, Lidl Mixed Nuts, Brooklea Light Choc Pots with Milk Chocolate, Lurpak Spreadable Slightly Salted, Harvest Morn Fibre Now Milk Chocolate Popcorn Bars, Ameixas, Morrisons Cream Crackers, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Morrisons Romaine Lettuce Hearts, Tesco Cucumber , Aldi Chicken Chipolatas. Snacks/Andere: Tesco Flat Peaches, Queijo Camembert, Dulano Pork Kabanossi, The Skinny Cookie Co Sugar Free Choc Chip Cookies, Bramwells Light Mayonnaise, Morrisons Romaine Lettuce Hearts, Lidl Cooked Ham Slices, The Skinny Food Co Low Carb Wrap. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandalismo's Gewicht Geschiedenis
|