Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 47,76g | Eiwit: 38,93g | Kolhy: 206,38g.
Ontbijt: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Drive Драйв Ми Ориджинал. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица в Сливках, 4 Сезона Картофель по-Деревенски. Diner: Самокат Зефир в Шоколаде, Морской Котик Печень Трески Премиум, Harry's Хлеб Тостовый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|