Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 36,50g | Kolhy: 170,42g.
Ontbijt: Bobo's Chocolate Chip Oat Bar, Konsyl Psyllium Fiber, Tropicana Trop50 Orange Juice, Tea (Brewed), Truvia Calorie-Free Sweetener. Lunch: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins. Diner: Bush's Best Grillin' Beans Bourbon & Brown Sugar, Schmidt 647 Hot Dog Rolls, Ball Park Franks Made with Chicken & Pork. Snacks/Andere: Homemade vanilla ice cream, Richie's trail mix. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Stilstaan - 1 uur, Douchen - 40 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Just came back from a trip to Italy. Ate pasta, bread and gelato every day but it was worth it. Now back to reality. want to lose 30 lbs before my son's wedding next summer. I will do it.
06 jul 23 door lid: weezay
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|