Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2015
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 43,53g | Eiwit: 92,70g | Kolhy: 150,56g.
Ontbijt: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Optimum Nutrition Аминокислоты, Альпен Гольд Шоколад Темный, Капуста Тушеная с Мясом, Банан. Lunch: Подсолнечное Масло, Русская Картошка Чипсы, Гороховая Каша, Макароны Отварные, Макароны Отварные. Diner: Кефир 1%, Alpro Soya Original Soya Drink, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Pure Protein Vegetarian Formula, Alpro Soya Original Soya Drink. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnKuch's Gewicht Geschiedenis
|