Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2616 kcal
|
Vet: 62,02g | Eiwit: 126,74g | Kolhy: 413,20g.
Ontbijt: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Яблоко Гренни Смит, Олейна Масло Растительное , Магнит Чеснок , Молочная Сказка Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе, Махеевъ Горчица Русская, Домик в деревне Сметана 15%, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Алтайские Закрома Ржаное Чудо Алтая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Heinz Терияки Соус, Мистраль Рис Басмати. Diner: Ашан Клубника Свежая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Груши (Консервированные с Легким Сиропом). Snacks/Andere: Жвачка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|