Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2015
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 109,02g | Eiwit: 52,47g | Kolhy: 27,88g.
Ontbijt: Zero-Cal Sucralose, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Creme de Leite, Tal e Qual Adoçante, Café. Lunch: Sadia Mussarela, Língua Bovina Cozida, Sadia Linguiça Fininha. Diner: Sococo Leite de Coco, Banana Verde, Abacate, Zero-Cal Sucralose. Snacks/Andere: Zero-Cal Sucralose, Coco, Tal e Qual Adoçante, Glória Creme de Leite, Café. meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Koken - 50 minuten, Afwassen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
advc's Gewicht Geschiedenis
|