zeynep.kln's Logboek, 07 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
69,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2023:
2085 kcal Vet: 99,40g | Eiwit: 121,54g | Kolhy: 182,83g.   Ontbijt: Zeytin, Patatesli Börek, Yeşil Biber, Domatesler, Sucuklu Yumurta. Lunch: Yoğurt, Tavuklu Bezelye Yemeği. Diner: Yaş Pasta, Çoban Salatası, Izgara Tavuk. Snacks/Andere: Şeftali, Tatlı Kiraz, Muz. meer...
2696 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 22,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zeynep.kln's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.