|
weight loss - can't stop 🔥😁
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 49,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3590 kcal
|
Vet: 99,69g | Eiwit: 135,45g | Kolhy: 483,93g.
Lunch: Сливы, Банан, Киви, Нектарины, Персики, Апельсин, Яблоко. Diner: Арбуз, Шампиньоны Тушеные, Перловая Каша, Шампиньоны Тушеные, Перловая Каша, Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Сода Кола (с Кофеином), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пиво, Фруктовый Лед, Гренки Домашние, Обычное Пиво. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|