oszero's Logboek, 07 jul 23

Another 2lbs! Actually super shocked considering how much disruption I’ve had the last week but I’m super pleased with the results!
132,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 55,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2023:
2168 kcal Vet: 81,67g | Eiwit: 99,13g | Kolhy: 256,21g.   Ontbijt: Freezer Burritos. Lunch: Honey BBQ Chicken with Rice (Meal Prep). Diner: Honey BBQ Chicken with Rice (Meal Prep). Snacks/Andere: Act II Movie Theater Butter Popcorns, Kirkwood Breaded Chicken Breast Patties with Rib Meat, Tortilla Corn Chips, Nabisco Oreo. meer...
3333 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You're doing fantastic!!! 👏🙌 
07 jul 23 door lid: ZenusWarriorPrincess
Good work! 
07 jul 23 door lid: recompforhealth

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


oszero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.