Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 52,50g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 164,45g.
Ontbijt: Apple, Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: 2% Fat Milk, Smoked Mackerel, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Diner: Cheddar Cheese , Nonfat Plain Yogurt, Cucumber (with Peel) . Snacks/Andere: Bananas , Red Sweet Pepper. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|