Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 18,96g | Eiwit: 49,09g | Kolhy: 157,60g.
Lunch: Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol, Telur, Tumis Buncis, Nasi Putih. Diner: Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bika Ambon, Bakpia, Nasi Ketan (Ketan). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Septianti novitanasri's Gewicht Geschiedenis
|