Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 64,26g | Eiwit: 60,78g | Kolhy: 168,70g.
Ontbijt: Koka Chicken Noodles, Aldi Salmon Fillets. Diner: Heinz Spaghetti Hoops, Warburtons Seeded Batch (Small). Snacks/Andere: Sainsbury's Taste The Difference Red Velvet Cake. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jolitt's Gewicht Geschiedenis
|