Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 37,99g | Kolhy: 142,49g.
Ontbijt: Kiraz Domates, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Vişne Reçeli, Biber Kızartması, Keçi Peyniri (Yumuşak), Menemen. Diner: Fellah Köftesi, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Cappy Limonata, Çerezya Leblebi Şekeri, Kızılay Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Bim Antep Fıstık Ezmesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ucurtma avcisi's Gewicht Geschiedenis
|