Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 32,98g | Kolhy: 107,28g.
Ontbijt: Ketoprak, Donat Dilapisi Coklat. Lunch: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Dendeng Sapi. Snacks/Andere: Kopi Kenangan Salted Caramel Macchiato, Cendol. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Slapen - 11 uren, Rusten - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alynnnp's Gewicht Geschiedenis
|