Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3031 kcal
|
Vet: 73,85g | Eiwit: 136,51g | Kolhy: 491,47g.
Ontbijt: Egg, Tortilla Fresca Uncooked Flour Tortilla, Bananas, About Time Vegan Protein, About Time Vegan Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Clif Bar Blueberry Almond Crisp, Sunny Fruit Organic Sun-Dried Figs, Liquid IV Energy Multiplier, Liquid IV Hydration Multiplier. Diner: Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Baking Bar, Kirkland Signature Pesto Sauce, Turkey Breast Meat, BelGioioso Mascarpone Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Snacks/Andere: Outshine Grape Fruit Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buddy_max's Gewicht Geschiedenis
|