Robbscelebs's Logboek, 08 jul 23

still heading in the right way!
121,2 kg Tot nu toe verloren: 23,8 kg.    Nog te gaan: 26,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2023:
1997 kcal Vet: 97,26g | Eiwit: 59,32g | Kolhy: 218,66g.   Lunch: Steamed Pork Buns, Aldi Gourmet Cracked Black Pepper Crackers, Lotus Biscoff Cream , Cadbury Chocolate Fingers, Pringles Original (30g), Hellmann's Real Mayonnaise, Pizza with Meat. Snacks/Andere: Tea (Brewed, Decaffeinated), Brown Sugar, Oatly Oat Milk, Coffee. meer...
3143 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.