Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 54,16g | Eiwit: 94,68g | Kolhy: 144,06g.
Ontbijt: Light Ice Cream Sandwich, Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Cantaloupe Melons, Great Value Egg. Lunch: Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Diner: Steak (Lean Only Eaten), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Pure Heart Seedless Watermelon, Great Value Chicken Nuggets . meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurserachett's Gewicht Geschiedenis
|