Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 73,11g | Eiwit: 120,22g | Kolhy: 90,60g.
Ontbijt: Extrato de Baunilha, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Lunch: Caldo de Galinha, Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Cebolas. Diner: Sopa de Galinha, Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle, Perdigão Sobrecoxa. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cláudiaf5's Gewicht Geschiedenis
|