Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 48,66g | Eiwit: 112,80g | Kolhy: 93,09g.
Ontbijt: Sava Кедровое Молочко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Diner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Snacks/Andere: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Карат Творог Зерненый 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OSF_'s Gewicht Geschiedenis
|