Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 68,87g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 222,10g.
Ontbijt: Boiled Egg, Coffee, Great Value Traditional Apple Pie, 2% Fat Milk. Lunch: Coffee, 2% Fat Milk, Boiled Egg, Kroger 100% Whole Wheat Honey Bread, Kewpie Japanese Mayonnaise. Diner: Yogi Ginger Tea , Orange Juice , Honey , Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking), Fit & Active Whole Wheat Couscous, Black Beans (Canned), Boiled Egg, Great Value Diced Canned Tomatoes, Blackberries , Kermanig Bakery Pita Bread, Apples . Snacks/Andere: Gem Gem Ginger Candy, Great Value Traditional Apple Pie, Trader Joe's Spinach & Kale Greek Yogurt Dip, Cream Cheese , Kroger 100% Whole Wheat Honey Bread. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|