josephc0917's Logboek, 10 jul 23

體重96.4
體脂33.8
基代1733
內臟16
肌肉60.5
骨3.2
🐷🐷🐷
96,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 96,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2023:
1030 kcal Vet: 19,64g | Eiwit: 40,10g | Kolhy: 131,45g.   Lunch: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Diner: 肉粽. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
穩的👍🏻👍🏻👍🏻 
09 jul 23 door lid: 饞嘴小尼
😭😭😭 
09 jul 23 door lid: josephc0917
加油囉!我也是🙄🙄🙄 
09 jul 23 door lid: chenxxxcccc

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josephc0917's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.