Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 109,69g | Kolhy: 203,34g.
Ontbijt: Сосиска Индейки, Гренки с Яйцом и Молоком, Блины ПП, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Шебекинские Макароны Вареные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кабачки Тушеные, Куриные Голени с Кожей, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Andere: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
лилия192's Gewicht Geschiedenis
|