Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2011
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2990 kcal
|
Vet: 66,74g | Eiwit: 87,48g | Kolhy: 320,85g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Lager, Cheese Burger. Diner: Alfredo Pizza Speciale. Snacks/Andere: Cheese Sandwich, Lager. meer...
|
|
3291 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|