Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 54,39g | Eiwit: 86,59g | Kolhy: 108,54g.
Ontbijt: Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Золотая семечка Растительное Масло, Green Ray Фасоль Белая, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: С.Пудовъ Мука Рисовая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Синявинское Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Растительное Масло, Лента Баклажан, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Дыня Колхозница, Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|