Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 142,62g | Kolhy: 149,08g.
Ontbijt: Kirkland Signature Frozen Strawberries, Revolution Nutrition Bulk Vegan Protein (Chocolate), Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Garbanzo Beans, Fontaine Sante Extra Firm Tofu. Diner: Unico Crushed Tomatoes, Kirkland Signature Egg Whites, Fontaine Sante Extra Firm Tofu. Snacks/Andere: Northern Hives Raw Creamed Buckwheat Honey, Quinoa (Cooked), Kirkland Signature Egg Whites, Revolution Nutrition Bulk Vegan Vanilla or Chocolate, Kirkland Signature Peanut Butter, Bananas , Revolution Nutrition Bulk Vegan Vanilla or Chocolate, Apples , Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds, Quaker Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agirlfreeman's Gewicht Geschiedenis
|