Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 26,99g | Eiwit: 81,80g | Kolhy: 152,92g.
Lunch: Atum em Óleo (Enlatado), Vapza Grão de Bico, Patinho, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Bauducco Bolacha Água e Sal, Mandioquinha, Outback Pão Australiano, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Linguado no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Lacta Bombom Sonho de Valsa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fermamprin's Gewicht Geschiedenis
|